一名全职爸爸辛苦多年，终于可以趁妻儿不在家享受Me Time。他与昔日的死党重逢，过了一个疯狂周末，却差点令自己的人生天翻地覆。

该片是一部深情的爱情喜剧，围绕音乐和记忆之间的联系展开。

　　生活在魚兒鎮的小海豚戴菲總是活在自己的世界，不斷地說著自己能夠掌握「海豚拳」的秘訣，不知鎮民們都拿他當笑柄。其實戴菲有一個秘密沒讓大家知道，他偷偷地暗戀章魚市長的養女，但她早已名花有主，準備要嫁給

该片是一部深情的爱情喜剧，围绕音乐和记忆之间的联系展开。